분류 전체보기163 스트레스해소 - 이것만 하면 스트레스 탈출 스트레스해소 - 이것만 하면 스트레스 탈출 스트레스 해소 우리들은 삶 안에서 많은 스트레스를 받고 있습니다. 이 스트레스를 받으면 원치 않는 병에 걸리기도 하는데요. 대부분의 사람들은 직장 뿐 아니라 심지어 친구와 가족들을 통해서 스트레스를 받고 있다고 해요. 그래서 이러한 삶의 스트레스를 완화 할 수 있는 것이 매우 중요하다고 생각해요. 이렇게 원치 않게 삶의 스트레스를 줄이기 위해서 이런 저런 방법을 이용하는데요, 그중에서 요가, 마사지 및 운동을 하기도 하는데 더 좋은 것은 휴가 또는 주말을 통해서 오랜 산책을 함으로서 몸과 마음을 이완시킬 수 있다고 해요. 스트레스 해소 하지만 바쁜 일상으로 인해서 몇 시간, 몇 주라도 자신을 위해 할애 할 수가 없다는 것이 사실이기에 안타까울 뿐입니다. 그런데 .. 2020. 10. 18. 라이프스타일 - 건강한 생활 만드는 3 가지 팁 라이프스타일 - 건강한 생활 만드는 3 가지 팁 라이프스타일 - 건강한 생활 누구나 건강한 생활 방식을 원하고 오랫동안 건강한 몸을 유지하는 것을 원하고 있는 것이 현실이죠. 대부분의 사람들은 덜 먹고 더 많이 운동해야 한다는 것을 알고 있지만 바쁜 일상 속에서 실천한다는 것이 정말로 쉽지 많은 않는 것이 현실입니다. 하지만 바빠서 운동을 못하지만 건강한 생활 습관을 만드는데 어려운 것은 아니랍니다. 생활 속에서 여러분이 결심만 한다면 충분히 식습관을 바꾸고 건강한 생활을 할 수 있다는 것을 아시나요? 그 건강한 식습관으로 건강한 생활을 하는 방법은 여러분이 영양가 많은 음식들을 정하고 그것을 섭취만 하시면 되는 것입니다. 그리고 더 중요한 것은 우리 몸에 좋은 음식을 먹는다는 것은 몸에 안 좋은 음식을.. 2020. 10. 17. “보라, 내가 세상 끝 날까지 언제나 너희와 함께 있겠다.” “보라, 내가 세상 끝 날까지 언제나 너희와 함께 있겠다.” “보라, 내가 세상 끝 날까지 언제나 너희와 함께 있겠다.” 2020년 10월 18일 주일 안녕하세요. 오늘은 전교주일입니다. 이 전교는 어느 특정한 사람만이 하는 일이 아니고 가톨릭 신앙을 가지고 생활하는 모든 이들이 하지 않으면 않되는 것입니다. 자녀들에게 부모님들에게 이웃들에게 친구들에게 끊임없이 다가가 예수님을 소개하면서 가톨릭 세례를 받게 해야 하는 것입니다. 전교는 선택이 아니라 의무이기에 꼭 해야 합니다. 그들을 신앙 공동체에 들어오게 하는 것이 바로 여러분들이 해야 할 의무라는 것을 잊지말아주셨으면 합니다. 오늘 복음에서 예수님께서는 제자들에게 갈릴래아의 어느 산으로 가라고 분부하십니다. 그리고 그 산에서 예수님과 만났고 다음과 .. 2020. 10. 17. 남산 한국의 맛 축제 남산한국맛축제남산한국맛축제/출처 홈페이지 안녕하세요. 오늘은 올해로 5회쨰 진행되고 있는 남산 한국의 맛 축재에 대해서 포스팅하고자 합니다. 여러분들은 요리에 관심이 많으신가요. 음식이라는 것은 사람에게 제일 중요한 것이죠. 음식은 우리들에게 많은 영양을 주고 있고 우리에게 건강을 주는 아주 좋은 것이라고 생각해요. 10월18일까지 하는 남산한국맛축제를 통해서 한국을 대표하는 음식을 알아보고 레시피도 얻을 수 있는 좋은 기회라고 생각해요. 안타깝지만 이번 행사는 코로나로 인해서 온라인으로 이루어집니다. “온택트(OnTact) 맛 축제”로 진행됩니다. ON-LINE으로 전국 어디서나 여러분들이 편한 장소에서 편하게 접근할 수 있는 아주 좋은 장점이 있습니다. 아 물론 직접 보고 직접 요리의 향을 맡는 것도.. 2020. 10. 16. 2020 인구주택총조사 - 참여방법!! 2020 인구주택총조사 - 참여방법!! 2020인구주택총조사 / 출처 홈페이지 인구주택총조사란? 인구주택총조사를 실시합니다. 이 조사를 하는 방법에는 2가지가 있는데 그 중에 하나는 인터넷 그리고 전화조사입니다. 인터넷과 전화조사는 10월15일부터 당월 31일까지 이고 또 다른 한가지는 조사원 방문조사인데요. 이 조사는 11월1일부터 당월18일까지 입니다. 이 인구주택총조사는 사람과 주택의 규모를 조사하는 것이며 UN이 정한 저의에 따르면 "인구주택총조사는 특정한 시점에 한 국가 또는 일정한 지역의 모든 사람, 가구, 거처와 관련된 인구 · 경제 · 사회학적 자료를 수집, 평가, 분석, 제공하는 전 과정" 이라고 합니다. 인구주택총조사의 특징 인구주택총조사는 고대 바빌로니아에 역사적인 기반을 두고있으며 .. 2020. 10. 15. 옵티머스 사태 정리 옵티머스자산운용의 로비 의혹 수사팀에 검사 5명이 추가 파견된다고 법무부가 승인을 하였다고 하네요. 법무부는 서울지방지검의 요청 및 대검의 수사팀 증원 건의에 따라서 금융 및 회계 분야에서 수사경험과 전문성을 갖춘 검사 5명을 중앙지검 직무대리 발령을 승인해서 옵티머스 펀드 자금 유용 및 정관계 비호 의혹에 관한 절저한 진상을 규명하도록 조치했다고 입장을 밝혔습니다. 이제 법무부는 “향후 옵티머스 사건 수사 진행 상황과 검경 수사권 개편 준비 상황 등 일선 검찰청의 업무부담 등을 종합적으로 고려하여 추가로 수사 인력 파견을 검토할 예정”이라고 설명하였습니다. 옵티머스 자산운용의 로비 의혹 서울중앙지검이 옵티머스 사태를 제대로 수사를 하지 않을 때 언론이 고발의 형태로 사태의 본질과 진상을 보도했는데요. .. 2020. 10. 14. 스핑크스 고영이 - 털이 없는 고양이 총정리 스핑크스 고양이 세상에는 여러 품종인 고양이들이 많습니다. 보통 우리들이 생각하는 고양이는 생김새는 다르지만 털이 공통적으로 있습니다. 하지만 어떤 고양이는 털이 하나도 없는 품종도 있는데요. 오늘 소개할 고양이가 바로 털이 하나도 없는 스핑크스 고양이입니다. 이 스핑크스 고양이는 정말 희귀하고 특이한 고양이 품종이며 이 고양이들은 특별한 돌봄이 필요하지만, 돌보는 시간이 다른 고양이들과 비교할 때 힘이 들더라도 나중에는 그만한 가치가 있다는 것을 알게 될 것입니다. 스핑크스 고양이는 장난을 잘 치고 호기심이 많은 고양이입니다. 스핑크스 고양이의 역사 이 고양이는 이름은 그대로 이집트 기자에 위치한 스핑크스에서 따온 것입니다. 그리고 이 고양이는 유전학적으로 새로운 품종이라고 말할 수 있으며 대부분의 고.. 2020. 10. 14. 아이폰12 국내상륙 아이폰12 아이폰12Pro 아이폰12ProMAX 예상 스펙은? 우선 CPU에서이지만, A14라는 CPU가 채용 될 것으로 봅니다. CPU A14 의 능력은 A13의 1.3 배의 능력이 있고 A12의 1.7 배 정도의 능력이라고 합니다. 아이폰12의 CPU A14 아이폰12에 탑재 되는 CPU A14에서 눈여겨 볼 수 있는 것은 배터리에 대한 부담은 적다 것입니다. 배터리의 소모가 적다는 것은 많은 메리트가 있다고 생각되는데요. 이번에 CPU를 만드는 TSMC에서의 프로세스 규칙은 CPU A12와 A13은 7nm인데 이번 A14에서의 프로세스 규칙은 5nm로 바뀌면서 상당한 메리트가 있는 것입니다. 스마트 폰에 있어서 배터리의 능력이라는 것은 매우 중요하죠. 또한 회전수가 최대한 낮은 편이 능력도 좋은 것.. 2020. 10. 14. 이근 대위 성추행 - 해명글 이근 대위 성추행 가짜 사나이의 이근 대위가 빚투에 이어 이젠 성추행을 했다는 말까지 나왔는데요. 이근대위는 성추행에 대해서 처벌 받은 적이 있다고 인정을 하였습니다. "2018년 공공장소, 클럽에서의 추행 사건은 처벌을 받은 적이 있다" 하지만 이부분에 대해서는 피해자으 일관된 진술이 하나의 증거로 채택이 되었다고 하네요. 또한 모 유투브의 방송에서는 이근 대위의 비자에 대해서도 위조를 했다 라는 제보가 들어오고 있다. 고 하는데요. 어떤 비자인지는 유엔 직원으로서의 비자라고 합니다. 하지만 유투브 방송에서는 이근 대위가 소속된 유엔에서의 가짜경력이다. 라고 하면서 유엔에서는 이근 대위에 대한 흔적을 찾을 수 없었다. 라고 하는데 이거 누구 말을 믿어야 할지 난감하네요. 그런데 이근 대위의 유엔직원이 .. 2020. 10. 13. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 19 다음
