'건강과생활' 카테고리의 글 목록 (3 Page)
본문 바로가기

건강과생활73

코로나 신규확진 114명 - 3일 연속 세자릿 수 코로나19 신규확진 114명 - 3일 연속 세자릿 수 코로나19 신규확진 114명 - 3일 연속 세자릿 수 30일 0시 기준 코로나19 확진자 수가 114명이 되었네요. 이중에서 순수 국내 확진자 수는 90이상으로 나타나고 있는데 참 걱정입니다. 지역별론 언급을 한다면 서울 47명, 경기 23명, 대구 10명, 강원 6명, 충남 3명, 인천 2명, 전북, 전남 각 1명이 확진이 되었습니다. 코로나19 신규확진 114명 - 3일 연속 세자릿 수 이번 사흘째 코로나19 신규확진의 특징은 집단감염이라는 것인데요. 오늘로 시작하는 소비할인권의 시행으로 어쩌면 이러한 집단감염이 더 늘어날 것으로 보고 있다는 것이 사실입니다. 요양시설 가족모임 이런 저런 사람들의 모임을 통해서 코로나19 신규확진이 늘어나고 있는 .. 2020. 10. 30.
코로나 신규확진 125명 - "사회적 거리두기 2단계" 코로나 신규확진 125명 - "사회적 거리두기 2단계" 사회적 거리두기 2단계 "사회적 거리두기 2단계" 초읽기 코로나 발병이 이틀재 세자리 숫자로 오늘 현재 코로나 신규확진자가 125명이라고 합니다. 28일 코로나 신규확진자의 숫자는 103명인데 오늘은 22명이 늘어난 코로나 신규확진자 125명이라면 앞으로 신규 확진자가 계속 늘어날 전망이네요. 더욱이 이번 확진의 특징으로는 집단감염이 대부분이라는데 있습니다. 코로나 신규확진자가 요양병원, 요양시설, 재활병원, 소규모인 가족모임, 콜프모임, 심지어 소방서 산하 안전센터에서도 확진자가 발생했다는 것입니다. "사회적 거리두기 2단계" 초읽기 중앙방역대책본부에 따르면 코로나 신규확진 125명중 지역 감염자는 106명, 해외 입국자가 19명이며 특히 지역사회.. 2020. 10. 29.
제2형 당뇨병 - 약 없이 혈당을 관리하는 데 도움이되는 3가지 팁 제2형 당뇨병 - 약 없이 혈당을 관리하는 데 도움이되는 3가지 팁 제2형 당뇨병 - 약 없이 혈당을 관리하는 데 도움이되는 3가지 팁 지금 현대 수많은 사람들이 제2형 당뇨병 진단을 받는 것은 놀라운 일이 아닐텐데요. 그러나 이 보다 더 많은 사람들에게 가장 충격적인 소식은 남은 평생 동안 약물을 복용해야 할 수도 있다는 사실입니다. 하지만 오늘은 좋은 소식이 있는데요. 간단한 생활 습관 변화로 약물없이 혈당 수치를 관리 할 수 ​​있다면 여러분은 어떻게 하시겠나요. 여기에 도움이되는 세 가지 팁을 적어볼까 해요. 제2형 당뇨병 - 약 없이 혈당을 관리하는 첫 번째 : 체중관리 제2형 당뇨병이 있는 경우 과체중은 증상을 증가시킬 수 있으며 고혈당 수치로 고통받을 가능성이 더 높은데요. 체중 관리 또는 .. 2020. 10. 29.
제2형 당뇨병 - 당뇨병 환자에게 좋은 저당 및 고 섬유질 과일 5가지 제2형 당뇨병 - 당뇨병 환자에게 좋은 저당 및 고 섬유질 과일 5가지 제2형 당뇨병 - 당뇨병 환자에게 좋은 저당 및 고 섬유질 과일 5가지 과일은 건강한 식단에 큰 도움이 될 수 있지만, 과일을 너무 많이 섭취하거나 설탕이 많이 함유 된 과일을 너무 많이 섭취하는 것은 제2형 당뇨병 환자에게 문제가 될 수 있다고 하지만 좋은 소식은 저당에 고섬유질의 과일이 있다는 것입니다. 특히 이 과일들은 견과류와 같은 건강한 지방 또는 슬라이스 아보카도와 함께 섭취를 한다면 좋다고 해요. 제2형 당뇨병 - 당뇨병 환자에게 좋은 저당 및 고 섬유질 과일 5가지 전반적인 건강을 지원하기 위해 식단에 추가 할 수 있는 최고의 과일 5 가지를 살펴보겠습니다. 1. 라즈베리 : 라즈베리는 맛있을 뿐만 아니라 다른 과일보다.. 2020. 10. 28.
제2형 당뇨병 - 케톤식단 이것만 하면 혈당 수치가 낮추어진다. 제2형 당뇨병 - 케톤식단 이것만 하면 혈당 수치가 낮추어진다. 제2형 당뇨병 - 케톤식단 이것만 하면 혈당 수치가 낮추어진다. 고혈당을 가진 사람들에게 권장되는 것은 체중감량이고 이러한 체중감량을 위해서 필요한 것이 몸에 좋은 식단입니다. 여기에서는 케톤식단을 중심으로 이야기 하고자 합니다. 먼저 케톤식단은 지방함량이 높고 탄수화물이 낮기 때문에 고혈당을 완화시키는데 탁월하다고 하네요. 제2형 당뇨병 - 케톤식단 이것만 하면 혈당 수치가 낮추어진다. 여러분들이 알다시피 케톤식단은 탄수화물 섭취가 적고 지방과 단백질 섭취를 많이 하는 식단입니다. 이 케톤식단을 섭취함으로서 우리들의 신체는 "케토시스" 라는 과정을 통해 지방을 분해하고 케톤이라는 열료 공급원을 만든다고 합니다. 이러한 케톤식단의 식이요법은.. 2020. 10. 28.
코로나 신규확진 103명 - "사회적 거리두기 2단계" 다시 격상? "사회적 거리두기 2단계" 격상 가능성 시간문제!! "사회적 거리두기 2단계" 격상 가능성 시간문제!! 사회적 거리두기 2단계에서 1단계로 내린 이유가 일 확진자 수가 100명 아래로 떨어졌고 이것이 몇일동안 이어졌기 때문인데 요즘 다시금 100여명대로 다시 올라가고 있다는 것입니다. 1단계로 내렸졌으면 그만큼 확진자 숫자도 2자리로 혹은 한자리로 낮아지거나 해야 되는데 1단계로 내려진 후 전국 각지에서 2세리 숫자로 되돌아 가는 모습을 볼 때 2단계로 격상이 되는 것은 시간문제일 것이라 생각해요. 28일 질병관리청 중앙방역대책본부(방대본)에 따르면 최근 일주일간 신규 확진자는 21일 89명, 22일 121명, 23일 155명 , 24일 77명, 25일 61명, 26일 119명, 27일 88명 등 100.. 2020. 10. 28.
한국백신 백색입자 - 2020년 독감백신 안전성에 대한 총정리!! 한국백신 백색입자 - 독감백신에 대한 안전성에 대한 총정리!! 한국백신 백색입자 - 단백질 안전성 문제 없다 독감백신의 상온노출에 이어 백색입자로 인해서 안전성에 우려를 샀던 한국백신에 대해서 식양청이 안전성과 유효성에 대해서 큰 문제가 없다는 공식 발표를 하였습니다. 식약청에 따르면 한국백신에 백신 입자가 발견이 되어 "코박스플루4pf에대해 항원 함량시험 동물 시험 등을 실시했으며 시험결과 안전성에 아무런 문제가 없다는 결론을 내렸네요. 그리고 이 백색 입자는 단백질에서 나온 것으로 백신으로서의 유효성과 안전성에도 문제 없다고 합니다. 식약처는 백색입자가 나온 백신과 다른 회사의 정상제품인 백신과 비교 분석을 하면서 대조군과 차이가 없으며 백신입자는 백신을 구성하고 있는 인플루엔다 단백질이라는 것을 확.. 2020. 10. 27.
코로나19 사흘만에 두자릿수 - 신규 확진자 77명 코로나19 사흘만에 두자릿수 - 신규 확진자 77명 코로나19 사흘만에 두자릿수 코로나19에 대해서 사회적 거리두기 1단계로 내린 후 다시 세 자릿수의 확진자가 어제까지 나왔는데요. 오늘은 천만 다행으로 두자릿수로 내려가 총 77명으로 줄었들었습니다. 하지만 집단발병은 지속적으로 이어지고 있다는 것이 사실이니 다들 조심해야 할 듯해요. 코로나19 사흘만에 두자릿수 / 출처 포토뉴스 특히 집단확진은 코로나19에 취약한 요양기관 및 요양병원, 그리고 재활병원에서 일어나고 있는데요. 특히 소규모 모임 및 직장에서도 감염이 잇다르고 있기에 언제든지 다시금 코로나19의 확진자가 늘어날 수 있다고 하면서 이에 대해서 정부는 날씨가 선선한 가운데 등산 및 야외활동이 늘어나고 다가오는 핼로인데이가 다시금 감염확산의 주.. 2020. 10. 24.
질병관리청 예방접종 계속 질병관리청 예방접종 계속 질병관리청은 독감 예방접종 후 사망한 36명에 대해서 예방접종에의해서 사망했다는 인가관계가 없다는 것으로 결정을 하여서 중지하지 않고 계속 이어간다는 결정을 하였습니다. 이에 관련해서 의료계 일각에서는 인과관계를 확인해야 하기 때문에 일주일간 중지를 요청했는데 이를 받아들이지 않았다는 것이라 생각해요. 하지만 36명의 사망자에 대해서 질병관리청에서는 어느 확실한 답변도 못하는 것 같해요. 질병관리청 예방접종 계속 몇명이 사망해야 다시 고민을 할건지 묻고 싶은 마음입니다. 중단이 아니라 중지를 요청을 하는 것인데 36명의 사망자가 나올것이라고 누가 상상을 했겠어요? 그렇다면 독감 예방접종 후 사망한 36명은 어떤 죽음인지 알고 싶을 뿐이네요. 질병관리청은 이번 결정으로 도박을 하는.. 2020. 10. 24.